Pilates 65+ in Bonn: Die Lebensqualität im Alter hängt im hohen Maße mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Eng damit verbunden ist die eigene Mobilität, die wir uns möglichst erhalten möchten. Ein einfaches und effektives Mittel auch im Alter  ein aktives Leben zu führen und Gesundheitsrisiken vorzubeugen, ist regelmäßiger Sport und Bewegung.

Mit Pilates 65+ fördern wir durch gezielte und vielseitige Übungen auch den Erhalt von Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit.

In Bonn-Endenich/Poppelsdorf bieten wir Pilates 65+ als (offene) Klasse an. Die Anmeldung erfolgt via Kursplan über unser Online-Buchungssystem.

Offene Klasse

Diese Klasse kannst du über deine Einzel- oder Blockkarte buchen.

In Bonn-Bad Godesberg bieten wir Pilates 65+ als festen Kurs an.

Fester Kurs

Feste Kurse haben eine bestimmte Anzahl von Kurseinheiten zu festgelegten Terminen.

Ein späterer Einstieg ist möglich. Bist Du interessiert? Einfach kurze Mail schicken.

Haben wir dein Interesse geweckt? Hier kannst du unsere Kurse buchen!