Retreats.
Unter dem Begriff „Retreat“ versteht man den Rückzug vom Alltag.
Deine Auszeit | Urlaub für die Seele
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☯️ Pilates DAY Retreat
PILATES Day Retreat: Nimm dir einen Tag Zeit nur für dich.
21. Oktober 2023| 10.00 bis 15.00 Uhr | in unserem Studio in Bonn Duisdorf
Lass den Alltag hinter dir, schalte ab, atme durch und tanke neue, frische Energie.
An diesem wunderbaren Tag erwarten dich ganzheitliche Körpertrainings für Balance und Beweglichkeit sowie eine wohltuende Entspannungseinheit.
Zu weiteren Infos und zur Anmeldung geht’s hier.
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☯️ DAY Retreat: Pilates & Yoga – Deine Auszeit. Den ganzen Tag bewusst Zeit für dich.
20.01. sowie 16.03.2024 | 09.00 bis 16.00 Uhr | in unserem Studio in Bonn Duisdorf
Freue dich auf ein abwechslungsreiches Programm aus Pilates, Yin Yoga und Entspannung. Wir sorgen für einen köstlichen Brunch und haben auch für kleine gesunde Snacks gesorgt. Eine bewusste Auszeit, die du dir selbst schenkst oder schenken lassen kannst.
Zu weiteren Infos und zur Anmeldung geht’s hier.
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☯️ Worauf du dich in noch freuen kannst 2024:
- Wochenend-Retreat vom 19. bis 21. April 2024 im Kloster Steinfeld in der Eifel
Die Ausgestaltungen der Retreats sind noch in Planung.
Sowie die Inhalte etc. feststehen, werden diese auf der Webseite veröffentlicht.
Solltest du dich für das Wochenende-Retreat interessieren und dich unverbindlich vorab auf die Teilnehmerliste setzen lassen wollen – dann schicke mir gern eine kurze Mail.