SUNRISE Yoga Online: Schenke dir Energie für den Tag!
Schon die Art und Weise, wie Du täglich in den (Arbeits-) Tag startest, kann sehr viel Einfluss auf Deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit und Balance haben. Die Sammlung, das Bewusstwerden über den Moment der Stille mit sich selbst, ehe Turbulenzen, Herausforderungen und Dynamik des Tages Dich vereinnahmen, stellt eine große oft unterschätze Energiequelle dar, die Du jedoch bewusst zu kultivieren üben kannst.

In unserem Yoga am Morgen Kurs möchten wir Dir genau diesen Raum zur Verfügung stellen, mit fließenden und dynamischen Asanas, mit Pranayama und mit Meditation DEINE Praxis zu stärken/intensivieren/entwickeln. Die frühen Morgenstunden werden aus yogisch-ayurvedischer Sicht als besonders energetisierend und kraftvoll betrachtet – starte mit frischer Energie in den Tag!

Wir bieten SUNRISE Yoga Online als (offene) Klasse an. Die Anmeldung erfolgt via Kursplan über unser Online-Buchungssystem.

Offene Klasse

Diese Klasse kannst du über deine Einzel- oder Blockkarte buchen.

Haben wir dein Interesse geweckt? Hier kannst du unsere Kurse buchen!