Hallo und herzlich willkommen,
danke, dass du dich für Pilates bei ENJOY interessierst.
Ich bin Kristina und finde, dass Freude, Glück und Wohlbefinden wichtige Eckpfeiler in unserem Leben sind. Sie geben uns Kraft und helfen uns, unser inneres Gleichgewicht stabil zu halten.
Und genau dabei kann dir Pilates helfen.
Und genau dabei kann dir Pilates helfen.
Ich biete Pilates in Bonn Duisdorf und Bad Godesberg sowie Online an.
Es gibt verschiedene Pilateseinheiten (z.B. Offene Klassen, Kurse Pilates Postnatal für Mamas mit Baby und ohne Baby/ Männer Pilates oder Online ) sowie Yoga Präventionskurse an.
In regelmäßigen Abständen werden zudem „Workshops“am Wochenende angeboten.
Es gibt verschiedene Pilateseinheiten (z.B. Offene Klassen, Kurse Pilates Postnatal für Mamas mit Baby und ohne Baby/ Männer Pilates oder Online ) sowie Yoga Präventionskurse an.
In regelmäßigen Abständen werden zudem „Workshops“am Wochenende angeboten.
Das Training findet in kleinen Gruppen von max 9 Teilnehmern statt, so dass die individuellen Bedürfnisse aller Teilnehmer berücksichtig werden können.
Schau doch einfach mal durch die Website; vielleicht ist ja etwas Passendes für dich dabei, und wir sehen uns in einer Probestunde.
Wir sind ein buntes Team von Trainern, die alle ihre Leidenschaft gefunden haben und freuen uns auf dich – bis bald auf der Matte.
Wir sind ein buntes Team von Trainern, die alle ihre Leidenschaft gefunden haben und freuen uns auf dich – bis bald auf der Matte.
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„Lebensfreude strömt in jede Zelle wie ungehinderter Atem“ (Else Pannek, deutsche Lyrikerin)
Aktuelles:
Eine aktuelle Übersicht über unsere neuen Kurse und Wochenendangebote findest du hier.
- NEUER Kurs: „Pilates für Anfänger“ ab dem 28. Oktober, immer dienstags von 17.45 bis 18.45 Uhr – bei Interesse bitte hier melden.
- NEUER Kurs „Mama Pilates Postnatal mit/ohne Baby“ ab dem 07. November, freitags von 16 bis 17 Uhr in Bonn Duisdorf
- Pilates in Bad Godesberg – montags von 17.45 bis 18.45 – Infos und Details hier
- NEU: Kurs „Pilates für Männer“ ab 03. September, immer mittwochs von 20 bis 21 Uhr – in Bonn Duisdorf oder live Online
- DAY RETREAT Pilates & Yoga am 08. November in Bonn Duisdorf. Details hier
- ab 05. Januar 2026 neuer Präventionskurs „Hatha Yoga mit Yin Elementen“ immer montags von 08.30 bis 10 Uhr in Bonn Duisdorf – sichere dir schon jetzt deinen Platz hier.
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